Mi espacio Glam

Este es mi espacio, bienvendidos.

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Bienvenidos a mi espacio lleno de ideas 2.0

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Con esfuerzo y preparación llegarás a donde quieras ...

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sábado, 31 de octubre de 2015

Ideas boho ...

  
Tres modelos para que te inspires ...


Seguramente has visto por la calle chicas que lucen con aparente desaliño, con un look sumamente relajado, pero la realidad es que ellas también cuidan al milímetro cada una de sus prendas y en

Bolas de energía !!



Bolas de energía !! 
Con pocos ingredientes :
 1 taza (seco) de harina de avena 
1 taza de coco tostado copos 
medio chispas de chocolate de taza 
1/2 taza de mantequilla de maní
 1/2 taza de semillas de lino molidas
 1/3 taza de miel 1 cucharadita. vainilla

Te enojas mucho y por cualquier cosa?


Cuando nos enojamos dos o tres veces al día o aunque sea una sola vez al día, quiere decir que estamos muy propensos a ello y que lo más seguro es que tengamos algún disparador programado, para que cuando nos digan determinada cosa, cuando alguien se comporte de cierta manera o nos diga ciertas palabras, se nos dispare una programación que tenemos muy bien guardada en nuestro interior  y cuya causante debe haber sido alguna mala experiencia del pasado que nos dejó esa secuela. 

También puede ser que no nos sintamos satisfechos con nuestro trabajo, con nuestra vida, con la pareja, con la falta de atención a nuestro desarrollo personal, con no poder alcanzar nuestras metas, con no estar cumpliendo con la atención a uno mismo, a la pareja o a la familia. Las frustraciones las descargamos con enojos “hacia los demás” cuando en realidad es un enojo con nosotros mismos. Si no estás haciendo lo correcto con tus pendientes, con tus metas, con el Hogar o la familia, la manera de proyectarlo es el enojo. Así que aprende a observarte para que te des cuenta de cuándo es que se dispara este comportamiento para que comiences a trabajar en él y lo elimines por completo de tu vida.

El primer paso para que puedas cambiar este

Museo subacuático Cancún , México , realmente bellísimo ...




Museo subacuático  en Cancún
Museo Submarino de Arte A.C. es una organización sin fines de lucro que busca atraer al turismo visitante para sensibilizarlo con el discurso artístico enfocado a la conservación ambiental, disuadirlo de visitar los arrecifes naturales en deterioro, y al mismo tiempo, aumentar la biomasa en el área natural protegida del Parque Nacional Marino Costa Occidental Isla Mujeres, Punta Cancún y Punta Nizuc. Tú puedes colaborar e involucrarte con esta valiosa labor que, tanto en el área ambiental como en la cultural, contribuye

Le agregamos un libro a este blog ? si , dale , te recomiendo esta escritora ...






¡Me encanta Jean Austen ! , subí este dibujo de ella con todo respeto, me pareció muy dulce esta imagen , quiero recordarla asi ,ahora te cuento quien fue …

Jane Austen nació el 16 de diciembre de 1775 en Steventon, Inglaterra.

Murió el 18 de julio de 1817 en Winchester, Inglaterra.Fue una gran novelista británica que vivió durante el periodo denominado “La Regencia”.

Se la incluye entre los clásicos de la novela inglesa. Sus obras, llenas de ironía y comicidad, se leen por un amplio sector del público hoy día.

Su familia pertenecía a la burguesía agraria, contexto del que no salió y en el que sitúan todas sus obras.

Académicamente se le ha considerado una escritora conservadora.


Sus novelas se han llevado al cine en numerosas ocasiones, con más o menos fiabilidad al libro.

Ideas para decorar el jardin de casa ... se animan ?


Con mucha paciencia e ingenio , podemos hacer de un tronco una gran maceta de tronco ,coloca tierra abonada en el interior y coloca  diversas flores de estación , el secreto está en la dedicación que le des y regarlas en forma adecuada para que permanezcan por mucho tiempo en el tronco , 
Tambien tenemos farolitos colgados en el árbol , es más simple jeje  sólo basta conseguir farolitos de colores uniformes y colgarlos de una soga resistente y que combine bien y en la última foto tenemos un rincón de un jardin adornado con una simple media  rueda de carreta en desuso .

agua de avena para adelgazar ....

La avena tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, pero a algunas mujeres no les encanta comerla todos los días (aunque es un perfecto desayuno que te ayuda a sentirte satisfecha por más tiempo). Por eso buscamos esta receta de agua de avena que te ayuda a eliminar toxinas y limpiar tu cuerpo.

viernes, 30 de octubre de 2015

tutorial para hacer ondas en el cabello con la planchita ...

tutorial para hacer ondas en el cabello con la planchita ..

Un batido para adelgazar ...


Este batido no solo trabaja en la pérdida de peso, sino que también es una opción para reforzar tu salud, combatiendo la anemia y reforzando tu sistema inmune.
Posee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras

martes, 27 de octubre de 2015

cómo hacer nuestros propios ripped jeans ?

Hacer jeans desgastados 

¿Mueres por unirte a la moda de los jeans desgastados pero no quieres pagar mucho dinero para comprarte unos de marca? Es fácil y divertido convertir esos jeans viejos pasados de moda en un par de jeans de estilo bohemio-chic. Las herramientas que necesitarás pueden variar dependiendo del grado de desgaste que quieres darle a tus jeans, pero en la mayoría de las alternativas probablemente necesitarás cosas que ya tienes en casa. ¡Lee los pasos a continuación para crear tu primer par de jeans desgastados! 

1 Elige los jeans perfectos. Los jeans siempre se desgastan con el tiempo, ya que con el uso se acaban rompiendo las fibras de la tela. Para crear este efecto en tus jeans, ya deben tener aspecto de desgastados. Evita los jeans oscuros y, cuando sea posible, usa un par que ya te hayas usado mucho. Unos jeans claros o un poco más oscuros que estén blandos por el uso serán perfectos para este proyecto. Visita una tienda de segunda mano local y compra un par barato si no quieres cortar uno que ya tengas.  
2 Elige dónde quieres que se vea el desgaste. Ponte los pantalones y usa un lápiz o un bolígrafo